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大丈夫かな??

ダイエットを始め真面目に続けています[手(グー)]

ところが昨日はスポーツクラブの飲み会[ビール]
しかも中華食べ放題[レストラン]

家から3キロくらい離れた場所で、ちょうどいいバスがなかったので40分かけて歩いて行きました[足]
これで今までの努力は無駄にならないかな?と安心するのもつかの間[たらーっ(汗)]

酔っ払えば自分をコントロールすることもできずバクバクと食べてしまいました[ふらふら]
恐ろしいほど食べた…[がく~(落胆した顔)]

少しでもカロリー消費と思い、帰りも歩きました[くつ]

これで大丈夫かなぁ…[たらーっ(汗)]

また頑張ろう[exclamation×2]
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